A vida da mulher grávida

Embora a gravidez seja um estado fisiológico natural, que nunca deve ser comparado  Ia uma situação patológica, o progressivo crescimento do futuro bebé no útero da mãe e os múltiplos efeitos das hormonas da gravidez sobre todo o seu organismo costumam originar uma série de problemas muito comuns neste período. É por isso conveniente que a mulher compreenda a origem destes problemas e conheça o que pode fazer para evitá-los, de modo a que saiba, sobretudo, distingui-los dos sinais e sintomas das graves complicações que se evidenciam ao longo da gravidez.

Ao longo das primeiras páginas deste capítulo iremos expor "pequenos problemas", que qualquer mulher grávida pode evitar, se estiver devidamente informada. Deste modo, é possível evitar receios injustificados e adoptar as medidas mais úteis de forma a reduzi-los ao máximo e evitar procedimentos incorrectos que poderiam  ser prejudiciais. Em seguida, iremos abordar vários aspectos da vida da mulher grávida que precisam de ser alterados, nomeadamente a alimentação, a roupa, a higiene, a actividade física quotidiana, o trabalho, as viagens... Embora não sejam alterações profundas nem proporcionem grandes limitações, são extremamente importantes para o bem-estar do bebé e da mãe.

Por último, iremos expor uma série de factores que, como implicam sérios riscos para a criança que se está a desenvolver no seio da mãe, devem ser evitados ao longo da gravidez: por exemplo, a utilização indevida de medicamentos, a exposição a radiações, os hábitos nocivos, como o tabagismo e o consumo de álcool... A mulher grávida deve estar ciente de todos estes perigos - caso contrário, pode ter graves repercussões.